ファミマも導入したサマータイム、米国人に聞く長所と短所ファミマも導入したサマータイム、米国人に聞く長所と短所

今はあっつい夏だから、ちょっと怖い話をしよう。
最近、アマゾンで買い物をしようと思って、一番上に出てきたサイト（下の写真）をクリックしたら、「ウイルスの感染しました！　すぐ〜へ電話してください！」という表示が出て警報音が鳴ったからビビった。
「アマゾンジャパン公式サイト」なんて存在しないらしい。
地雷はネット空間のそこら中に埋め込まれているから、いつものルーティンでクリックしないように注意しよう。

なんで偽サイトが本物より上位に表示されるかな。

友人のアメリカ人女性は、日本の小中学校で英語を教えていた経験があって、今は母国に戻ってニューヨークで生活している。
今回はそんな彼女に聞いた時間の話を紹介しよう。

ーーアメリカはサマータイム中ですよね。
時計の針を１時間進めるから、いつもの６時がサマータイムでは７時になる。１時間早く起きることになるから、生活のリズムが崩れそうな気がしますが。
日本にサマータイムはありません。ファーストサマーウイカがいるだけです。
戦後にそれを導入したことがありましたが、日本人の感覚と合っていなかったようで、ソッコーで廃止されました。
サマータイムにはどんなメリットがあるんです？

やっぱり、人間は太陽とともに生活した方がいいと思うわけよ。
サマータイムは太陽の光を有効に使うことができるから、電気代を節約することができる。
私はアメリカの東側に住んでいるから、サマータイムがなかったら、日本の夏みたいに朝がすごく早くなっちゃう。

ーーそう言えば、日本に住んでいたスペイン人もそんなことを言ってました。
彼女の部屋が東向きで、夏になると朝日が入ってきて目が覚める。でも、時計を見ると、まだ４〜５時の間だから起きるタイミングとしては早すぎる。
１時間進んで、５〜６時だったらちょうどいいと。

そうそう、そんな感じ。
それにウィンタータイムがないと、アメリカの西側では、冬に日の出の時間が９時30分になる地域もある。

＊日本ではファミリーマートが働き方改革の一環で、2022年にサマータイムを採用して話題を集めた。この期間中、就業時間は「9：00〜17：30」から、「８：00〜16：30」に変更される。（2024年は７月16日から９月15日まで）
これによって、2022年の本社の電力使用量は、昨年の同じ時期に比べて約10％減少したという。

ーーサマータイムにはデメリットもあるんじゃないですか？

まあね。
サマータイムに切り替えた直後は、睡眠不足や体が慣れていないせいで、交通事故や心臓発作が増加するという話は聞く。
それに、サマー／ウインタータイムの２つの時間制をずっとつづけることで、糖尿病やうつ病にある可能性が高まるという説もある。
アメリカでもハワイとアリゾナ州ではサマータイムを導入していないし、この時間制に反対する人もたくさんいる。
そのうち、無くなるかもね。

夏と冬で時間をずらすことで、心臓発作のリスクを10％増加させ、睡眠を妨げたり、その効率を低下させたりするというデータもある。